包成功包男孩_65万包成功,孕期营养不良什么症状(孕期营养不良的原因)
2025-01-11 11:30 966
随着社会的不断进步，越来越多的女性在怀孕期间出现了很多问题。长期外卖、作息不规律导致孕期营养不良。孕期营养不良的原因有哪些？
孕期营养不良的症状
1、大多数营养不良的孕妇会出现腿抽筋的情况
2、面黄、消瘦、发质差，还伴有脱发，这是典型的营养不良表现。
3、可能出现头晕、乏力、皮肤苍白等症状。
孕期营养不良的原因
1、为了保持身材，节食减肥
2、强烈的孕吐，造成营养流失
孕期营养不良的危害
1、贫血，约有20%的孕妇会出现贫血，农村妇女可达到40%以上。
2、妊娠期高血压，发生率约为 7-12%，是孕产妇死亡和围产期死亡的重要原因之一。
3. 3、孕期营养与流产、早产和胎膜早破密切相关。
4. 胎儿智力低下。如果胚胎营养不良，脑细胞数量仅为良好脑细胞数量的 82%。
孕期营养不良的治疗
孕期营养不良需要调整孕妇的饮食结构，建议少吃多餐，饮食多样化，如粗粮或肉类均衡搭配，尽量少吃油腻食物，多吃蔬菜，适当补充各种维生素等。总之，导致孕期营养不良的原因有很多，如头晕、乏力、皮肤苍白、面黄肌瘦、腿抽筋等。
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